标签：家有小棉袄 第3页

🌙 一个改变教育观念的实验 2010年，德国吕贝克大学的神经科学家Jan Born进行了一项震惊学界的实验： 实验设计： 将120名儿童（8-12岁）分成两组 两组在下午3点学习同样的40个单词 A组：学习后保持清醒，晚上10点测试（清醒7...

📦 一个140年前的伟大发现 1885年，德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）做了一件看似"愚蠢"的事： 他用自己做实验对象，记忆2000多个无意义音节（如"ZOF"、...

🔥 一个颠覆教育观念的实验 2006年，华盛顿大学的认知心理学家Henry Roediger III进行了一项改变教育界的研究： 实验设计： 120名大学生学习同样的科学文章 A组（重复学习组）：学习4次，每次阅读整篇文章 B组（提取练习组...

🎯 从理论到实践：这一页让你立刻会用 前面我们学习了记忆巩固、间隔重复、提取练习的神经科学原理。 现在，我们要把这些原理转化成可以直接拿来用的工具。 ⚡ 这一页的承诺 读完这一页，你将获得： ✅ 5套可直接使用的学习计划模板 ✅ 语文、数学...

3岁的小雨在超市看中了一个玩具，妈妈说不买，她立刻躺在地上大哭大闹。妈妈蹲下来耐心地说：「宝贝，家里已经有很多玩具了，我们要学会节制，不能什么都买……」 小雨哭得更凶了。 妈妈继续讲道理：「你看，我们上周刚买了那个洋娃娃，你答应过妈妈要爱惜...

5岁的小明在幼儿园和小朋友抢玩具，老师走过来想调解，小明突然推了老师一把，自己也吓坏了，大哭起来。事后他对妈妈说："我不知道为什么，手就突然推出去了……" 这不是小明在撒谎，他说的是真的。 在那一刻，控制他身体的不是理性...

7岁的小雅在做数学题，遇到难题就发脾气把作业本撕了。妈妈生气地说："你都7岁了，怎么还这么不能控制自己！" 但神经科学告诉我们：7岁孩子的前额叶皮层，只发育到成人水平的不到30%。 要求一个前额叶只发育了30%的孩子&q...

12岁的小杰考试考砸了，回家后闷闷不乐。晚饭时，妈妈问他为什么不吃菜，小杰突然爆发："你烦不烦！"摔桌子、摔碗，跑回房间摔门。 30分钟后，小杰自己走出来，红着眼睛对妈妈说："妈妈，对不起……我不是故意的……&...

5岁的小美不想睡觉，哭闹着要看电视。 妈妈蹲下来，温柔而认真地说："宝贝，你看，现在已经9点了，小朋友需要充足的睡眠才能长高。而且明天你还要上幼儿园，如果睡得晚，明天会很累的。电视明天还可以看，我们今天就先..." 小美...

前面我们学习了： 杏仁核（情绪脑）处理速度是前额叶（理性脑）的40倍 情绪劫持时，前额叶血流减少40-60%，功能关闭 此时讲道理完全无效，因为接收信息的"电脑"已关机 现在问题来了：那我们到底应该怎么做？ 今天，我将给...

前一页我们学习了情绪优先协议的理论基础和五大核心原则。 现在，是时候把理论转化为实践了。 这一页，我将给你一套可以立即使用的、按时间线展开的完整操作手册，包括： 每一分钟的具体行动步骤 不同年龄段的话术模板 10种常见场景的应对脚本 特殊情...

为什么这三天可能改变你的整个职业生涯 如果你问一位资深儿童教育专家：「成为专家最关键的能力是什么？」 大多数人会回答：「教学能力」「课程设计」「沟通技巧」…… 但真正的答案是：评估能力。 💡 行业内幕：新手和专家的核心差异，不在于「会多少方...